Pin
Send
Share
Send


ਦੀ ਧਾਰਣਾ ਫਲੂ , ਜੋ ਕਿ ਇਤਾਲਵੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ ਸ਼ਬਦ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਫਲੂ ਜ ਦੇ ਫਲੂ . ਤਿੰਨ ਸ਼ਬਦ ਇਕੋ ਹਵਾਲੇ: ਇਕ ਨੂੰ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਵਾਇਰਸ ਜਿਹੜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਓਰਥੋਮਾਈਕਸੋਵਿਰੀਡੇ . ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਛਿੱਕ, ਖਾਂਸੀ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਅਣਇੱਛੁੱਕ ਥੁੱਕ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਛਿੜਕਾਅ ਨੂੰ ਫੈਲਦਾ ਹੈ.

ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਵੰਡ ਮੌਸਮੀ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਮਹਾਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ . ਤਪਸ਼ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ, ਸਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿਚ ਕੇਸਾਂ ਦਾ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਠੰ venੇ ਹਵਾਦਾਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵਿਚ ਮਨੁੱਖ ਬਣਨ ਲਈ , ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਹਵਾਈ ਮਾਰਗ : ਨੱਕ, ਗਲਾ, ਬ੍ਰੌਨਚੀ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਫੇਫੜੇ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਦਿਲ ਤੱਕ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜਿਸਨੂੰ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਹੈ ਉਹ ਏ ਬਿਮਾਰੀ ਸਿਰਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਜੋੜ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਨਾਲ. ਖੰਘ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਲਾਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ' ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨੇਜਜੈਸਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਪਾਈਰੇਟਿਕਸ). ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਗਾੜ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਏ ਦੁਆਰਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ .

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਫਲੂ ਜਾਂ ਫਲੂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਹਨ ਟੀਕੇ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਉਹ ਵਿਸ਼ੇ ਜੋ ਕੁਝ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਗੰਭੀਰ ਸਮਝੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬਿਮਾਰੀ .

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਇਲਾਜ ਕਲੀਨਿਸਟਾਂ, ਫਲੂ ਦੇ ਕੇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭੋਜਨ ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਫਲੂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਇਕ ਅਨੌਖਾ ਟੀਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਸਿਹਤ . ਅਦਰਕ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਇਹ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਘੱਟ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਲਈ ਵੀ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਨਿੰਬੂ, ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਦਾ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ ਸਰੋਤ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਵੀ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇਹ ਇਕ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਆਏ ਜਾਣ' ਤੇ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਹ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੰਨੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਪੈਰਾ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਕ ਲੱਛਣ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਫਲੂ ਖੰਘ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੋਲਣ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਪਿਆਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ.

ਇਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਸੀਂ ਬਲਗਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਗੰਨਾ ਸ਼ਹਿਦ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸੰਪੂਰਨ ਪੂਰਕ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਨਿਵੇਸ਼ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Pin
Send
Share
Send