Pin
Send
Share
Send


ਇਹ ਤੁਲਸੀ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਪੌਦਾ ਜੋ ਕਿ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਹਲ ਵਾਹਿਆ , ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ lamiaceae . ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ .

ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਛੋਟਾ, ਤਕ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ 1,30 ਮੀਟਰ ਤਕਰੀਬਨ, ਤੁਲਸੀ ਵਿਚ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪੱਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਸਪਿਕਸ ਹਨ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਾਗ ਅਤੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬਰਤਨਾਂ ਵਿਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਠੰਡ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਵਿਚ ਗੈਸਟਰੋਨੀ ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਕਵਾਨਾ . ਕਈ ਵਾਰ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਚਟਨੀ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ caprese ਸਲਾਦ , ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੇ ਇਤਾਲਵੀ ਟਾਪੂ ਦੇ ਕੈਪਰੀ , ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਤਿਆਰੀ ਹੈ: ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਨੀਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਮੌਜ਼ਰੇਲਾ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.

ਉਹ ਕੀਸਟੋ ਇਹ ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 'ਤੇ ਵੀ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਚਟਣੀ ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪਾਸਿਆਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਲਸਣ, ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੁਲਸੀ ਉਹ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਹੈ ਓਸੀਮਮ ਬੇਸਿਲਿਕਮ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਵੀ ਪੌਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੋਲਚਾਲ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਸੀਨੋਸ ਐਲਪਿਨਸ ਕੇ ਉਦਾਹਰਣ , ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੰਗਲੀ ਤੁਲਸੀ . ਨੂੰ ਕਲੀਨੋਪੋਡੀਅਮ ਐਸੀਨੋਸ ਅਤੇ ਕਲੀਨੋਪੋਡਿਅਮ ਵਲਗਰੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਬੁਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੰਗਲੀ ਤੁਲਸੀ . ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੇਨ ਨੇਪੇਟਾ , ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਿੱਲੀ ਦੀ ਤੁਲਸੀ .

ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਗੁਣ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਨੁੱਖ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰਸੋਈ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸੇਵਾ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਰੋਗ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ. ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਕਰਨ, ਘਬਰਾਹਟ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ, ਬਲਗਮ ਬ੍ਰੋਂਚੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਬੁਖਾਰ , ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਧਾ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੀਵ , ਜਿਵੇਂ ਸਾਹ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ.

ਤੁਲਸੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣਾ ਗੁਣ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣਾ; ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਲਾਇਚੀ ਪਾ powderਡਰ (ਬਾਰਮਾਂਤਰੀ bਸ਼ਧ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ) ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਰਸਾਇਣਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਕੱਪ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ.

ਇਹ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਸੋਜ ਦੀਆਂ ਦੋ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਸਿਹਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਲਸੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਰਣਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੌਦਾ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਫਾਈ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਂਚੀ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਲੇ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਕੁਝ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਉਬਾਲਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਉਹ ਤਣਾਅ ਇਹ ਅੱਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬੁਰਾਈਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਤੀ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੰਗਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਛੱਡ ਕੇ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਤੁਲਸੀ ਵੀ ਸਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲਾਭ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਇਸ ਲੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤਣਾਅ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪੱਤੇ ਚਬਾਓ.

ਵੀਡੀਓ: ਆਓ ਜਣਦ ਹ ਤਲਸ ਦ ਬਟ ਦ ਫਇਦ Tulsi Plant Benefits in Punjabi. Ayurved Samadhan (ਜੁਲਾਈ 2021).

Pin
Send
Share
Send